Neues Trainingsangebot des AST Süßen startet
Datum: 21.04.2024 TrendMix ist ein neues und vielseitiges Zusatzangebot des Ausdauersportteam Süßen, das speziell auf die Bedürfnisse von Läufern und Triathleten zugeschnitten ist. Auch für Kinder und Jugendliche eignet sich dieses Trainingsprogramm perfekt, um die Fitness zu verbessern. Das Programm umfasst einen Mix aus sensomotorischem und propriozeptivem Training, Mentaltraining und Gehirnjogging, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und ...
