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2015-11-12
Autor Reinhold Eisele / Reinhard Arras

Gymnastik für Ausdauersportler unabdingbar

Montagsgymnastik - Autor: Reinard Arras
Gymnastikstunde

Reinhard Arras


Reinhard Arras

Unsere Teammitglieder können ihr Training mit zusätzlichen Fitnessübungen bei einer Gymnastikstunde ergänzen. Diese findet jeden Montag von 20.30 – 21.30 Uhr in der Bizethalle statt. Ob Skigymnastik, Functional- oder Step-Training, Übungen mit den Bändern oder nur mit dem eigenem Körpergewicht, Rückentraining oder Power Yoga – unsere Trainerin Katja bietet ein abwechslungsreiches Programm.
Hier können unsere Mitglieder ihre Kondition, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit verbessern. Und für eine Kräftigung der gesamten Muskulatur einschließlich Bauch, Beine, Po und Rücken sorgen.

Ob Jung oder Alt, Hier können alle mitmachen, weil die Intensität der Übungen selbst bestimmt werden kann. Dazu gibt es die passende Musik, die motiviert und einfach gute Laune macht. Es macht jede Menge Spaß und man trifft dabei nette Leute.

Wer also Spaß an der Bewegung hat ist hier genau richtig und kosten tut es unsere Mitglieder auch nichts extra!

Danke an Reinhard Arras für die schönen Bilder!

Vielen Dank an unsere Sponsoren

EnBW Energie Baden-Württemberg: Strom, Gas sowie Energie- und Umweltdienstleistungen

Seilerei Carl Stahl, Suessen







EnBW Energie Baden-Württemberg: Strom, Gas sowie Energie- und Umweltdienstleistungen></a><br>
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Gestaltung: Arno Prügner, Blücherstr. 17, 73079 Süßen,
Verantwortlich für den Inhalt: Arno Prügner, Blücherstr. 17, 73079 Süßen

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