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Visit Script Tutorials |     2013-12-23
Autor Arno Prügner
Frohe Weihnachten und ein Glückliches Jahr 2014
Liebes Vereinsmitglied, liebe Freunde des Ausdauersportteams,
ein erfolgreiches Sportjahr geht zu Ende.
Dank an alle Freundinnen und Freunde , Helferinnen und Helfer und an unsere Sponsoren,
die das ihre dazu beigetragen haben!
Wir wünschen Dir und Deiner Familie ein
FROHES WEIHNACHTSFEST, einen GUTEN RUTSCH INS NEUE JAHR.
Für das Jahr 2014 haben wir Dir mit ein paar Zeilen von Wilhelm Busch ALLES GUTE wünschen.
"Will das Glück nach seinem Sinn
Dir was Gutes schenken,
Sage Dank und nimm es hin
Ohne viel Bedenken.
Jede Gabe sei begrüßt,
Doch vor allen Dingen:
Das worum du dich bemühst,
Möge dir gelingen."
Es grüßt Euch
der AST-Vorstand
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 2013-12-16
Autor Arno Prügner
AST-Hauptversammlung - Silvesterläufe
Wir wünschen unseren Mitgliedern und Freunden ein frohes und gesegnetes
Weihnachtsfest und für das kommende Jahr alles Gute, vor allen Dingen Gesundheit
und weiterhin viel Spaß und Erfolg bei den sportlichen Aktivitäten im Ausdauersportteam!
Einladung zur Jahreshauptversammlung am 23.01.2014
Am Donnerstag, dem 23. Januar 2014 findet im Gasthaus "Ochsen" in Süßen unsere
Jahreshauptversammlung statt. Beginn ist um 19.00 Uhr.
Es ist folgende Tagesordnung vorgesehen:
- 1. Begrüßung
- 2. Protokollverlesung der letzten Hauptversammlung
- 3. Bericht des Kassiers
- 4. Bericht der Kassenprüfer
- 5. Entlastung des Kassiers
- 6. Bericht des Vorstands
- 7. Wahl eines Wahlleiters
- 8. Entlastung des Vorstands
- 9. Wahlen zum Vorstand
- 10. Verschiedenes
- 11. Anträge
Anträge zur Tagesordnung müssen schriftlich bis zum 16. Januar 2014 an den 1.
Vorsitzenden, Martin Büchler, Mozartstr. 10, 73072 Donzdorf, geleitet werden.
Bitte merkt Euch den Termin heute schon vor!
Macht mit beim Silvesterlauf
Wir würden uns über eine möglichst zahlreiche Teilnahme unserer Mitglieder bei
den anstehenden Silvesterläufen freuen. Da ist zunächst der Lauf "vor unserer Haustüre"
in Ottenbach. Er ist nicht allzu schwer und rechtzeitig zu Ende um noch das Silvesterfest
vorbereiten zu können. Weitere Infos und Anmeldung gibt es  hier
Zur 33. Auflage der Traditionsveranstaltung in Bietigheim werden wieder rund 4.000 Laufbegeisterte erwartet, unter ihnen regelmäßig auch unsere Laufelite.
Trotz fehlender Zeitnahme ist der Tecklauf
mit seinen 450 Höhenmetern am schwersten. Er wartet dafür mit einem unvergesslichem
Fackeleinlauf in die Fußgängerzone Kirchheims auf.
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2013-12-03
Autor Simon Weißenfels Triathlonverband ehrt erfolgreiche Sportler in UhingenTriathleten aus dem Landkreis Göppingen auch in diesem Jahr bei
Meisterschaften sehr erfolgreich.
Der Landkreis Göppingen hat sich mittlerweile zu einem führenden Triathlon-Landkreis
entwickelt, weshalb es nicht verwunderlich ist, dass nach einem Jahr Pause die
Jahresabschluss-Gala des baden-württembergischen Triathlonverbands im Uhinger
Uditorium stattfand. Die baden-württembergischen Triathleten, seit Jahren mit an
der Spitze in Triathlon-Deutschland können auch 2013 auf eine erfolgreiche Saison
zurückblicken. So machte nicht nur Uhingens Bürgermeister Matthias Wittlinger den
Dreikämpfern seine Aufwartung sondern auch der erste Sieger des Ironman Hawaii,
Thomas Hellriegel, war nach Uhingen bekommen und berichtete den jungen und alten
Athleten über die Erfahrungen und Anekdoten seiner langen Triathlon-Karriere.
Nach den Ehrungen für WM-Athletin Anja Knapp und Nachwuchsathlet Jannik Schaufler
als Triathleten des Jahres standen vor allem die Auszeichnung für erfolgreiche
baden-württembergische Triathleten bei nationalen und internationalen Meisterschaften
im Fokus.
Hier wurden zu aller erst die Bundesliga-Triathleten des WMF BKK-Team AST Süßen
für ihren dritten Platz in der Endabrechnung der Deutschen Meisterschaften im Rahmen
der Triathlon-Bundesliga geehrt.
Weitere Auszeichnungen erhielten Robin Göhringer (WMF BKK-Team AST Süßen /
Platz 2 DM Wintertriathlon), Julia Gajer (WMF BKK-Team
AST Süßen / Platz 1 DM Mittel- und Langdistanz), Judith Mess (WMF BKK-Team
AST Süßen / Platz 1 DM Mitteldistanz und Platz 2 DM Langdistanz), Marcus Büchler (WMF BKK-Team AST Süßen / Platz 2 DM Langdistanz), Waldemar Suchanek (Sparda-Team
Rechberghausen / Platz 1 DM Langdistanz), Sebastian Veith (WMF BKK-Team AST
Süßen / Platz 1 DM Crosstriathlon),Michael Wetzel (WMF
BKK-Team AST Süßen / Platz 3 WM Duathlon Langdistanz) und Hermann Scheiring (TG
Geislingen / Platz 3 WM Olympische Distanz)
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2013-12-03
Autor Bernhard Weinert Jahresabschlussfeier des Ausdauersportteams SüßenStimmungsvolles Fest im Foyer der Stauferlandhalle in Salach
Nach den Jahresfeiern der letzten Jahre im Bürgerhaus und im Hirsch-Nebenzimmer
hatte Rüdiger Koch die Idee "mal etwas anderes zu versuchen" und bekam vom Vorstand
"grünes Licht". Und was er mit seinem ganzen Team am vergangenen Samstag auf
die Beine stellte war wirklich sehr beachtlich.
Schon bei der Ankunft wurden die über 100 Teilnehmer im stimmungsvoll geschmückten
Foyer mit einem Sekt empfangen. Und als Rüdiger nach seiner Begrüßung das Buffet
freigab, bildete sich sofort eine lange Schlange hungriger Sportler vor den
abwechslungsreichen Speisen. Dazu dann die Getränke, die zu günstigen Preisen von
den beiden immer freundlichen Mädels an der Bar ausgegeben wurden. So waren sich
alle schon mal einig - das Abendessen von Reiners Partyservice aus Reichenbach
im Täle war hervorragend.
Es folgte die kurze Begrüßung durch unseren Vorstand Martin Büchler, mit Hinweis
auf die nachfolgenden beiden Bild-Präsentationen. Der Beisitzer Triathlon, Simon
Weißenfels, leitete mit einem Rückblick auf das sehr erfolgreiche Sportjahr 2013
und einer Vorschau auf die Triathlon-Saison 2014 zur von Marcus Büchler und
Philip Kottmann erstellten Präsentation ein. Gleich danach dann die zweite
musikalisch untermalte Bildershow, dieses Mal von Harald Schöffel zusammengestellt,
der ein "erzählter Lauf" durchs Sportjahr 2013 von Bernhard Weinert, dem Beisitzer
Laufen, voran ging. Dabei wurde auch Wert auf die zahlreichen Breitensportler im
AST und auf unsere "Lauf-Kids" gelegt.
Im weiteren Verlauf des Abends bildeten sich an den Tischen und Stehtischen immer
wieder unterschiedliche Gruppen zu netten Gesprächen, sicherlich auch mit sportlichen
Anekdoten von früher oder aber mit Zielen fürs neue Jahr 2014. Zu erwähnen an
dieser Stelle ist vielleicht noch, dass zum ersten Mal bei solch einer Feier auch
ein Tisch mit Jugendlichen gefüllt war, die ja auch das ganze Jahr hindurch die
Läufe mit unseren gelb-schwarzen Trikots bereichern.
Zu später Stunde gab es dann noch einen weiteren kleinen Höhepunkt. Eine fünfköpfige
Sängergruppe trug die von Andreas Ochs getexte neue
 "AST-Hymne"vor. Wer von den
Anwesenden den Text wegen der Akustik nicht verstehen konnte oder wer von den an
diesem Abend verhinderten Mitgliedern neugierig geworden ist, der kann diesen
Liedtext unten in Ruhe nachlesen. Die Darbietung ist sicherlich noch
verbesserungsfähig, aber es spielte sicherlich auch die Nervosität beim ersten
Auftritt ein große Rolle.
Zum Schluss also nochmals ein herzlicher Dank an alle Organisatoren und Helfer,
die diese wunderbare Jahresabschlussfeier ermöglicht haben. Mit mir freuen sich
sicherlich alle Teilnehmer schon auf nächstes Jahr.
Die AST-Hymne - Lesen Sie weiter! |
2013-11-26
Autor Norbert Braun Ein nicht alltägliches AST-Trainingsangebot für die nächsten fünf Sonntage bis WeihnachtenSeit Mitte November tut sich was in der Region rund um
Kirchheim unter der Teck. Der TECK-SILVESTERLAUF
steht bald wieder an, und das heisst ... bunte Läufergruppen
und auch Einzelkämpfer sieht man allsonntäglich vom Rathaus Kirchheim hinauf auf die
Burg Teck laufen, als Training bzw zur Vorbereitung für den Tag X.
Bild: Los gehts - Nobbe Braun im Starterfeld
Der Tecklauf zieht alljährlich an die 500 Teilnehmer bzw Laufbegeisterte aus der
Region an. Der Start des Tecklaufs, der mittlerweile über die Grenzen hinweg bekannt
ist, ist am Silvestertag am Ende der Kirchheimer Fussgängerzone direkt am Rathhaus,
genau um 15 Uhr.
Der Startschuss fällt meist aus der Hand der Kirchheimer Oberbürgermeisterin. Es
werden keine Startgebühren erhoben und so gibt es auch keine Startnummer bzw keine
Zeitnahme. Zahlreiche Zuschauer säumen den Weg anfangs auf der Strecke in der Stadt,
dann hinauf am Ho-Tschi-Ming Pfad und an dem Schotterweg hinauf zur Burg Teck
(771 Meter hoch). Dort ist der grandiose Einlauf im Burghof der Teck, unter tosendem
Beifall der zahlreichen Zuschauer. Wechselbekleidung wird dort ausgegeben, die
vor dem Start am Rathaus abgegeben werden kann.
Wer denkt, die Sache ist nun geritzt, der hat sich getäuscht, denn ganz so einfach
soll es ja nicht sein. Auch der Rückweg zurück ins eigentliche Ziel, am Rathaus
Kirchheim, gehört dazu.
Und die Strapazen lohnen sich allemal: die Organisatoren des Laufes bieten am Rande
der Fussgängerzone, am Edeka-Parkplatz, ca 10 Minuten vor 17 Uhr, einen Sammelplatz
an, damit dann alle Teilnehmer des Teck-Silvesterlaufs gemeinsam und eingerahmt von
zahlreichen Fackelläufern das letzte fantastische Stück in der Fussgängerzone zu
bewältigen. Auf dem Rathhausturm spielen die Turmbläser eine schöne Serenade und
unter tosendem Beifall und der Bewunderung der sehr zahlreichen Zuschauer geht
dann alljährlich ein einmaliges Läufererlebniss zu Ende. Zu guter letzt wird
unterstützt von dem Gewerbeverein Kirchheim und den örtlichen Sponsoren Glühwein,
Tee, Brezeln und Gebäck für die hungrigen und meist durchgefrorenen Sportler und
Sportlerinnen ausgegeben. Um eine kleine Spende wird gebeten, die lokalen Guten
Zwecken zur Verfügung gestellt werden.Wenn alles vorbei ist, sieht man rund ums
Kirchheimer Rathaus nur absolut glückliche und zufiedenen Gesichter, und jeder
sagt: nächstes Jahr bin ich 100 pro wieder dabei, also denn...
Unser Mitglied Norbert Braun, der in Dettingen Teck
wohnhaft ist, hat am Lauf schon 18 mal teilgenommen und ist jedes Jahr aufs Neue
wieder total fasziniert davon. Nobbe ist ja neben dem Radsport C-Trainer noch fast
10 Jahre der Duathlonbeauftragte bei der Deutschen Triathlon Union. Da unser Team
mit der Aktion von Null auf 21,1 Kilometer (Halbmarathon) sehr viele Mitglieder
auch für längere Läufe aktivieren bzw auch begeistern konnte, will Nobbe für alle
Interessierten nun jeden Sonntag Morgen um 10 einen Trainingslauf hinauf auf die
Burg Teck anbieten. Option: Erscheinen im AST-Trikot wegen Teamfoto fürs Album.
Treffpunkt ist direkt vor dem Rathaus Kirchheim. Der Zeitaufand wird so etwa bei
2 Stunden liegen, gemeinsames Stretching bei Interesse möglich.
Hier nochmals die Facts:
- TREFFPUNKT: Sonntags, direkt vor dem Rathaus Kirchheim Teck
- STARTZEIT: 10 Uhr
- WANN: die nächsten 4 Sonntage (01.12./ 08.12./ 15.12./ 22.12.)
- STRECKE: ca 19 Kilometer mit etwa 450 Höhenmeter
- LAUFTEMPO: gemächlich, sodass noch geredet werden kann.
- ZIEL: gemeinsames kennenlernen der Strecke und evtl die Teilnahme am Kircheimer Teck-Silvesterlauf 2013
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2013-11-22
Autor Simon Weißenfels Julia Gajer gewinnt nach sensationeller Aufholjagd den Ironman ArizonaDer 17. November 2013 wird Julia Gajer vom WMF BKK-Team
AST Süßen stets in Erinnerung bleiben, es war der Tag ihres ersten Sieges bei
einem Triathlon-Langdistanzrennens, dem Ironman Arizona. Die Sportlerin des Jahres im Landkreis Göppingen feierte damit den größten
sportlichen Erfolg einer Triathletin aus dem Landkreis Göppingen.
 hier gibt es Bilder!
Gajer war in den Westen der USA gereist, mit dem Ziel, für die Qualifikation für
die Ironman-Weltmeisterschaften 2014 auf Hawaii wichtige Punkt zu sammeln. Nach
ihrem selbst ernannten „Pleite, Pech und Pannen“-Rennen beim Ironman Wales Anfang
September, bei welchem sie auf der britischen Insel mit Raddefekten und Regenbedingungen
zu kämpfen hatte und letztendlich Platz 4 errang, war die Reise in den Wüstensstaat
notwendig geworden.
In Tempe, der Vorstadt von Arizonas Hauptstadt Phoenix, ging es für Gajer mit
vielen Athleten aus Übersee zunächst auf die 3,8km lange Schwimmstrecke durch den
Tempe Town Lake. Hier konnte sich Gajer nach 53:24min auf die Verfolgung der
US-Amerikanerin Meredith Kessler machen, welche drei Minuten früher das Wasser
verlassen hatte. Gemeinsam mit der Dänin Michelle Vesterby sollte der Dreikampf
den Tag in Arizona bestimmen. Die Einsamkeit der Wüste im amerikanischen Westen,
sowie die Probleme Gajers in dieser Saison in der zweiten Disziplin auf dem Rad,
hatten im Vorfeld nicht unbedingt daran glauben lassen, dass die 31-Jährige
Apothekerin das Hinterrad der beiden Konkurrentinnen halten könne
.
Gajer verlor im Lauf der 180km erneut viel an Boden und so erreichte sie erst knapp 10 Minuten
nach der immer noch führenden Meredith Kessler die zweite Wechselzone. Die Dänen
Vesterby war Gajer ebenfalls knapp 10 Minuten davon gefahren, es war also wieder
einmal eine starke Laufleistung für eine Top-Platzierung für Gajer notwendig.
In den Laufschuhen zeigte Gajer dann aber auf dem abschließenden Marathon ihre
Weltklasse in der dritten Disziplin. Stück um Stück arbeitete sie sich an das
Führungsduo heran, präzise wie ein Uhrwerk lief sie die Kilometer durch Tempe
und stellte fünft Kilometer vor Ende des Rennens zuerst Michelle Vesterby und
kurze Zeit später die führende Meredith Kessler. Nach einem Marathon in 3:02:02h
lief sie mit knapp drei Minuten Vorsprung in einer Gesamtzeit von 8:52:49h
überglücklich über die Ziellinie und konnte ihren ersten Sieg bei einem
Ironman-Rennen und bis dahin wohl größten Erfolg ihrer Karriere feiern.
Gajer selbst sagte anschließend sie sei „sprachlos und überwältigt“ und freue sich
nun auf den wohlverdienten Urlaub, bevor die Planungen für die Hawaii-Saison
2014 beginnen.
Das Männerrennen gewann der Spanier Victor Del Corral in 8:02:00h. |
2013-11-13
Autor Bernhard Weinert 29. Hohenzollern Berglauf
Zwei Teammitglieder stürmen die Burg bei Regen und Kälte
 Bild: Vor dem Start:
Michael, Andreas, Julia
Beim schlechtesten Wetter in der 29-jährigen Geschichte des Hohenzollern-Berglaufs
standen am vergangenen Sonntag um 10:30 Uhr 351 Läuferinnen und Läufer an der Startlinie
im Stadion in Hechingen, darunter auch 2 Teammitglieder. Bei strömendem Regen und
Kälte zogen manche eine Regenjacke über, andere aber starteten in kurzer Hose und
T-Shirt, denn nass würden sie ja so oder so. Sie begaben sich alle auf eine 8,1 km
lange Berglaufstrecke mit 365 HM, deren durchgängig asphaltierter Belag teilweise
mehr einem Bachlauf als einer Laufstrecke ähnelte. Ab Kilometer 4 ging es dann
konstant bergauf zur Hohenzollern-Burg, die man meist nicht sehen sondern nur hinter
den Wolken erahnen konnte. Nach 31:27 Min war es dann schon soweit - der Sieger
Peter Keinath (SV Ohmenhausen) erreichte den Burghof mit ca. 30 Sekunden Vorsprung,
mit einer, bei diesen Wetterbedingungen beachtlichen Zeit.
Unser schnellster Läufer bei diesem Regenrennen war der 29-jährige Michael Tandler
auf einem guten 33.Gesamtplatz (37:42 Min, 8. MH). Etwa vier Minuten später erreichte
unser zweiter Läufer Andreas Weber als 86. das Ziel (41:31 Min, 6. M30),
gefolgt von seiner Freundin Julia Laub (ASC Ulm Neu-Ulm), die die Klasse WU23
gewinnen konnte (42:02 Min, 96.Gesamt).
 Bild: Im Ziel bei einem warmen Tee:
Andreas, Julia, Elke Keller (LG Filstal), Michael
Als alle in Hechingen im Trockenen zur Siegerehrung versammelt waren, fing es auf
dem Hohenzollern auch noch zu schneien an.
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2013-11-04
Autor Arno Prügner Traditioneller Saisonabschluß beim Steinheimer Geologenlauf
 AST´ler beim Geologenlauf 2013 - Autor: Harald Schöffel
Bild: Unser Team in Steinheim
Bei wechselhaftem Wetter und 8°C, haben am Sonntag 362 Läufer/innen am
24. Steinheimer Geologenlauf teilgenommen.
42 davon kamen aus unseren Reihen. Der heftige nächtliche
Dauerregen, der bis in die Morgenstunden anhielt, hat wohl einige abgeschreckt.
Schließlich hatte der Wettergott doch ein Einsehen und die Teilnehmer konnten sich
wenigstens trockenen Hauptes auf die aufgeweichte, teilweise sehr matschige Strecke
begeben.
Die Schülerläufe über bestritten 5 unserer Kids. Jonas Gaugler konnte
über 1,5 km mit 6:24 Min. seine Teamkameraden Tim Preißing und Leonard Pflüger
um 13 bzw. 14 Sekunden hinter sich lassen. In der Akl. M12 gab es keine schnelleren
Läufer. Dritter der Akl. W14 wurde Franziska Gaugler in 7:05 Min..
Lilly Koch hat beim Lauf über einen Kilometer den Sprung aufs Treppchen in
der Akl. W11 knapp verpasst. Sie wurde 4. in 4:53 Min..
In der Siegerehrung sah man 2 Altersklassensieger, 4 Zweit- und 5 Drittplatzierte
aus unseren Reihen auf dem Podest. Matthias Höfle, mit 38:42 Min. nach
Michael Tandler (38:22 Min. gesamt 12. und 4. in M20) unser zweitschnellster
Läufer bei diesem Rennen siegte in der Akl. M18. Mehr als 40 Jahre
älter aber nur knapp 5 Minuten langsamer war unser Vereinsvorsitzender Martin Büchler.
In 43:37 Min. gewann er die Akl. M60. Zweite ihrer Altersklassen wurden Claudio De Santis
(M16), Bea Schubart (W30), Simone Diehl (W35), und Sabine Schonder
(W50) in Zeiten von 0:47:06, 1:06:34, 0:54:29 und 0:48:56 Std. .
Besonders gefreut haben wir uns darüber, dass wir in Steinheim außer Matthias
weitere Jugendliche auf dem Siegerpodest sehen konnten. So kamen in der Akl.
der 16-17jährigen Oliver Schuler (48:49 Min.) und Sare Akyar (53:52 Min.)
als Dritte ins Ziel. Für Lucas Pflüger war ein Lauf über diese lange Distanz
Neuland. Er beendete das Rennen nach 54:34 Min. als 6. dieser Altersklasse.
Dritte Plätze gab es auch für Anreas Weber (42:39 Min) in der Akl. M30 und für
Uli Kielkopf (52:52 Min) und Annemarie Nowotny (58:02 Min) bei den
über 60jährigen zu feiern.
Die Ergebnisse unserer Läufer/innen Lesen Sie weiter |
2013-10-27
Autor Achim Bölstler Freude am Laufen gefundenLaufen? Nein danke!
Achim Bölstler schickte uns diese Zeilen, die wir gerne veröffentlichen:
Eine Frau, die ständig völlig ausgepumpt mit hochrotem Kopf vom Steigungen hoch
rennen nach Hause kommt und es dann auch noch bei den vermeintlich "Extremen" vom
AST Süßen versuchen will. Ich, einer, der das Laufen mit einem Plan aus dem Internet
"Von Null auf Halbmarathon in x Wochen" trotzdem versucht, dessen Pulsuhr permanent
das obere Limit signalisiert, stelle fest: "Das kann nicht gesund sein!" und
lasse das Laufen sein. Irgendwann ist der Kopf der Frau nach dem Laufen nicht mehr
so rot, irgendwann beginnt sie vom Lauftreff, den Leuten dort, Betreuer wie
Teilnehmer, zu schwärmen. Sie wird lästig damit, ich höre nur noch die Worte
"Laufen" und "Läufer". Hartnäckig wehre ich mich gut 2 Jahre gegen das Laufen
und gegen die Aufforderungen der Frau, wissend, zur Erhaltung der Gesundheit
sollte ich etwas tun. Im August 2011 gab es beim AST Süßen einen "Anfängerkurs".
Die Bequemlichkeit ist stärker, ich lasse ihn aus und freue mich aufs nächste Jahr.
Neid kommt langsam auf: die Fitness der Frau wird immer besser und, es sind die
Sonntagstrainings zu Barbarossa- und Rottachseelauf. Nicht weil ich sonntags bis
mittags auf sie warten muss, nein, sie erzählt von Landschaften, von Eindrücken
aus unserer Heimat, die mir teils völlig fremd waren.
Lesen Sie weiter |
2013-10-22
Autor Bernhard Weinert Ein ereignisreiches Läufer-WochenendeSonniger Herbstausflug der Läufer zum 23. Rottachsee-Lauf
Nach 2012 kommen erneut die Jugendlichen und Annemarie aufs Stockerl
Bei herrlichstem Sonnenschein fuhren am Samstag fast 40 Läufer und Begleiter von
Süßen ins Allgäu zum diesjährigen Läufer-Herbstausflug. Gegen 12 Uhr waren alle
am Vereinsheim des TSV Petersthal versammelt, in Ruhe konnten die Startunterlagen
abgeholt werden und man bereitete sich auf den Lauf vor. Denn dieser ist landschaftlich
wunderschön,hat es aber auch wirklich in sich. Der Lauf ist 15 km lang und führt
im Uhrzeigersinn um den Rottachsee (im Dreieck Nesselwang-Immenstadt-Kempten).
Aber es gibt kaum ein längeres ebenes Stück, leichte Wellen wechseln sich mit
zwei ordentlichen Anstiegen ab. Und wenn man endlich ca. 2 km am Ufer des Sees
entlang laufen kann, dann wartet das Ziel nicht unten am See sondern oben im Ort
beim Vereinsheim.
Doch zuerst mal waren um 13:40 Uhr die Jugendlichen an der Reihe zum Lauf über
2 Runden mit insgesamt 2,4 km. Am Ende der jeweiligen Runde war der Schlussanstieg
des Hauptlaufs zu bewältigen und so gingen die 10 Jugendlichen das ganze doch
etwas bedächtiger an. Groß war die Spannung bei der AST-Zuschauerschar im Zielbogen,
wer wohl als Erster in der Steigung auftauchen würde - würde wohl Lucas Pflüger
seinen Erfolg von 2012 wiederholen können? Es hat leider nicht ganz
gereicht - 6 Sekunden hinter dem Sieger wurde Lucas guter Zweiter (8:46 Min, 2.MJU16).
Denselben Altersklassenplatz belegte wenig später sein Bruder Leonard Pflüger,
der Gesamtvierter wurde (9:15 Min, 2.MJU14).
Pünktlich um 14 Uhr war es dann soweit - 262 Läufer standen an der Startlinie
zum Hauptlauf, darunter 26 in unseren AST-Farben schwarz-gelb. Teils asphaltiert,
teils geschottert, ging es nun rund um den See. Viele von uns waren letztes Jahr
schon dabei und konnten so erneut bei Sonnenschein die Ausblicke auf den Rottachsee
und die Dörfer oberhalb des Ufers genießen. Ihr Ziel war es vielleicht, die Zeit
vom letzten Jahr zu verbessern, aber an die Siegerzeiten kam keiner von uns auch
nur annähernd heran. Der Sieger der Männer, Edwin Singer (TV Erkheim) benötigte
54:30 Min für die Rottachsee-Runde und Nadine Haller (TSV Moosbach), die Schnellste
der Frauen, war nach 1:04:34 Std im Ziel.
Unser schnellster Läufer an diesem Tag war Dieter Pflüger, der nach 1:10:24
Std als 63. über den Zielteppich lief (14.M50). Etwa drei Minuten später folgte
Michael Thalheimer als 92. (1:13:37, 18.M50) und der dritte AST-Läufer war
Thomas Zlataric auf Gesamtplatz 99 (1:14:13, 17.M40) auch noch unter den
besten Hundert. Unsere schnellste Frau war wie letztes Jahr Bianca Müller,
die in 1:27:10 Std in ihrer Altersklasse W35 7. wurde (202.Gesamt). Ein besonderer
Höhepunkt war der Lauf für unseren Achim Bölstler, der letztes Jahr mit
Hund und Fotoapparat an der Strecke war und uns mit schönen Fotos verwöhnt hatte.
Dieses Jahr wollte er aber unbedingt selbst mitlaufen und trainierte monatelang
intensiv. Mit Trainer Uli Kielkopf als Begleiter bewältigte er seinen
ersten Wettkampf ohne Probleme und erreichte nach 1:41:27 Std strahlend das Ziel.
Bei der anschließenden Siegerehrung freute sich die große AST-Läuferschar wie 2012
mit Annemarie Novotny, die jetzt in der neuen Altersklasse W60 den guten
2.Platz belegte (1:35:13 Std). Unsere Laufergebnisse
Herbstlicher 30. Geislinger Berglauf
Zwei Neulinge und ein alter Hase beim Traditionslauf im Eybacher Tal
13 Grad zeigte das Thermometer am Sonntag Morgen um 10 Uhr, als 48 Starter an der
Startlinie im Stadion der TG Geislingen versammelt waren. Sie warteten auf den
Startschuss zum schon 30. Geislinger Berglauf des Schneelauf-Vereins Geislingen,
der in 5,5 km mit 250 Hm hinauf zur Skihütte bei Weiler o.H. führt. Und unter
diesen Läufern befanden sich auch 3 unserer Vereinsmitglieder. Sie unterschieden
sich dadurch, dass die beiden jüngeren, Michael Tandler (12. in 27:29 Min)
und Andreas Weber (20. in 29:14 Min)
das erste Mal beim Berglauf dabei waren, hingegen unser Martin Reißmüller
(31. in 32:40 Min) schon oft auf dieser und der früheren Strecke durchs Felsental anzutreffen war.
Gemeinsam aber war bei allen Drei an diesem Tag, dass sie in ihrer jeweiligen
Altersklasse (M20, M30 bzw. M50) den 4.Platz belegt haben. Gewonnen hat den Lauf bei den Männern
Alessandro Collerone (Sparda-Team Rechberghausen) in 23:31,7 Min und bei den Frauen
Birgit Holubarsch (TG Geislingen) in 27:59,1 Min.
Limes-Run - ein Lauferlebnis der anderen Art
Bad Gögging war am Samstag Schauplatz des irren „Limes Run”, einem extremen Hindernisrennen.
Mehr als 1.200 begaben sich auf eine 22 Kilometer Strecke - die mit Matschlöchern,
Flüssen, Weihern und anderen Hinternissen gespickt war. Für viele der Läuferinnen und
Läufer war das Rennen ein Riesenspaß. So sah man eine vierköpfige Männergruppe aus
Vorarlberg, die es nur mit einem Stringtanga bekleidet, bestritten. Bilder dieses
Quartetts und andere Eindrücke bekommt
ihr hier zu sehen.
Thomas Tonnier bestritt das Rennen und kam nach 2:54:26 Std.
als 198. über die Ziellinie.
10. Bottwartal (Halb)Marathon
Wasserschlacht am Sonntag Morgen
Zum diesjährigen Jubiläumslauf im Bottwartal meinte es der Wettergott mit den
Läufern am Sonntag gar nicht gut. Wurden die kürzeren Läufe am Samstag noch bei
angenehmen Temperaturen und Sonnenschein durchgeführt, so schüttete es am Sonntag
teilweise wie aus Kübeln. Dem Wetter getrotzt haben auch 2 Läufer vom Ausdauersportteam
Süßen, die beim Halbmarathon von Gronau, über Beilstein, Oberstenfeld und Großbottwar,
bis zum Ziel in Steinheim im Regen unterwegs waren. 372. in der Männerwertung
wurde Cornelius Boerner in einer Zeit von 1:45:46 Std (54.M50) und den
110.Platz in der Frauenwertung belegte Sabine Schöffel in 1:56:08 Std (18.W45).
10. TUI Mallorca (Halb)Marathon
Mallorca ist nicht nur Ballermann
Ganz anderes Wetter herrschte zur selben Zeit in Palma de Mallorca, als sich knapp
11.000 Teilnehmer aus 62 Nationen beim Jubiläum zu Füßen der berühmten Kathedrale
La Seu zu Marathon, Halbmarathon und 10km-Lauf versammelten. Unter den 3.529
Teilnehmern des Halbmarathons liefen auch 2 Teammitglieder die 21,1 km am Strand
entlang und durch die Altstadt von Palma. Schon zum 3.Mal war Helga Lorenz
in Mallorca und belegte dieses Jahr mit einer Zeit von 1:56:23 Std den 256.Platz
unter 1.103 Frauen (29.W50). Matthias Dobler erreichte das Ziel nach 2:20:14
Std auf dem 2226.Platz (388.M45). |
2013-10-17
Autor Simon Weißenfels Flunger gelingt mit Platz 48 ein sensationelles Hawaii-Debüt
Langdistanzathlet Mathias Flunger vom WMF BKK-Team AST Süßen hat beim Ironman
Hawaii den "perfekten Tag" erwischt und ihm gelang bei seinem ersten Start auf
der Insel gleich ein Platzierung unter den ersten 50 der Welt.
Viele Kreisathleten haben seit der ersten Austragung des Ironman Hawaii im Jahr 1978
die Insel sportlich bereist, nie zuvor ist einem Debütanten eine schnellere Zeit
im Mekka des Triathlonsports gelungen. Mathias Flunger aus Heiningen, seit
vielen Jahren für die Süßener Triathleten aktiv setzte mit einer Zeit von
9:00:46h das i-Tüpfelchen auf eine perfekte Saison, welche mit seinem Debüt in
der Triathlon-Bundesliga begann, seinen ersten Ironman in Frankfurt brachte und
nun mit der Qualifikation für den Ironman Hawaii und Platz 48 dort endete.
Der 30-Jährige Modellathlet war am Morgen gemeinsam mit 2000 anderen Triathleten
in den Pazifik gesprungen und hatte die Wendepunktstrecke im offenen Meer nach knapp weniger wie
einer Stunde schon wieder verlassen.
Auf zwei Rädern ging es bei noch angenehmen Temperaturen von knapp über 30 Grad
Celsius einmal durch Kona, die Hauptstadt der Insel Big Island, bevor dann ein
Ritt durch die Lavafelder nach Hawi folgte.
Flunger profitierte wie alle anderen Starter vom Rückenwind auf dem Hinweg in den
kleinen Ort und arbeitete sich schnell unter die ersten 150 Athleten nach vorne.
Auf dem Rückweg, traditionell die vorentscheidende Phase des Rennens, machten
sich Flungers viele Trainingskilometer in den Alpen zugute und er arbeitete sich
Stück und Stück nach vorne, bis auf einen zwischenzeitlichen dritten Platz in
seiner Altersklasse 30-34.
Nach 4:43h auf dem Rad tauschte er dieses gegen seine Laufschuhe und machte sich
auf die abschließenden 42,195km.
Mit einem konstanten Schnitt von 4 Minuten/km konnte Flunger einige Athleten aus
dem Profifeld überholen und arbeitete sich bis zur Halbzeit des Laufens weiter
in der Gesamtwertung nach vorne. Die Entscheidung des Ironman Hawaiis fällt
traditionell bei 40 Grad und ohne einen Meter Schatten im Naturressort "Energy
Lab". Flunger tat alles um den Einbruch zu vermeiden und kämpfte sich weiter
zurück in Richtung Kona.
Nach 9:00:46h lief der Heininger erschöpft aber auf einen sensationellen
48. Gesamt- und 10. Altersklassenplatz glücklich über die Ziellinie.
"Knüppelhart kann man den Ironman Hawaii nennen. Beim Schwimmen überall Arme und
Beine so weit das Auge reicht, auf dem Rad dann Wind gepaart mit Einsamkeit und
der Marathon war schon ab Meile 1 richtig hart. Die tolle Atmosphäre und die
Supporter am Streckenrand machen einmal das Leben aber leichter!", so Flungers
Rennfazit.
Sieger des Rennens wurde nach 8-12:29h der Belgier Frederick van Lierde vor dem
Australier Luke McKenzie und Sebastian Kienle aus Deutschland. |
2013-10-10
Autor Simon Weißenfels Mathias Flunger am Samstag beim Ironman Hawaii
Menschen, die nichts mit Triathlon zu tun haben kennen trotzdem ein Rennen - den
"Ironman Hawaii" auf der gleichnamigen US-Amerikanischen Pazifikinselgruppe.
Auf der größten Insel, "Big Island", füllt sich einmal im Jahr der beschauliche
Landstreifen mit knapp 2000 Triathleten, welche alle an die Geburtststätte des
Ironman reisen um dort beim wichtigsten Triathlonrennen der Welt ihre
Weltmeister zu küren.
Bild: Mathias Flunger
Neben knapp 100 Profisportlern sind es vor allem die Altersklassenathleten aus
der ganzen Welt, welche auf den 3,8km Schwimmen im Pazifik, 180km Radfahren
durch die Lavafelder nach Hawi und einem anschließenden Marathon rund um Kailua
Kona von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang sich einmal ihren Traum erfüllen
wollen - eine Zielankuft beim Ironman Hawaii mit den magischen Worten "You are
an Ironman!".
In diesem Jahr ist mit Mathias Flunger aus Heiningen,
welcher seit vielen Jahren im Trikot des WMF BKK-Team AST Süßen Triathlon betreibt, wieder ein Kreisathlet
in Hawaii am Start. Flunger, welcher sich bei seinem Ironman-Debüt in Frankfurt
direkt für Hawaii qualifiziert hatte, ist schon seit Anfang der Woche auf der
Insel und freut sich auf das Rennen: "Ich bin unheimlich dankbar und glücklich,
dass ich auf dieser beeindruckenden Insel sein kann. Das Rennen ist für mich die
Krönung der Trainingsarbeit der vergangenen Jahre. Ich werde diesen Tag von
Anfang bis zum Ende genießen, mit allem was dazu gehört."
Im Rennen um den Titel des Ironman-Weltmeister sind mit Sebastian Kienle, dem
Vorjahreszweiten Andreas Raelert und Timo Bracht auch drei deutsche Triathleten
sehr aussichtsreich im Rennen.
Einen Livestream des Rennens gibt es am Samstagabend ab 20.00 Uhr unter .
www.ironmanlive.com - der hessische Rundfunk (hr)
überträgt von 0.00-4.00 die Endphase des Radfahrens sowie den
abschließenden Marathon live! |
2013-10-01
Autor Simon Weißenfels Uhinger 24-StundenlaufZum Bilderalbum von Reinhard Arras bei Filstalexpress
Zum 19. Mal fand am Wochenende der 24h-Lauf rund um das Uhinger Uditorium statt.
Neben vielen AST-Läufern, welche in vielen der 12 Mannschaften aktiven waren, hatte
auch das WMF BKK-Team AST Süßen wieder eine ambitionierte junge Mannschaft am Start,
welche trotz einiger Ausfälle um eine Podestplatzierung mitkämpfen wollte.
Nach dem Startschuss um 16.00 Uhr setzten sich schnell drei Mannschaften vom restlichen
Feld ab, neben den Süßenern waren dies der Vorjahressieger der Polizei Baden-Württemberg
und der Gastgeber vom Sparda-Team Rechberghausen.
Gegen 18 Uhr gelang es dann unserem Team zum ersten Mal die Polizei zu überrunden,
was einen Vorsprung von 632 Metern bedeutete. Das Team um
Kapitän Simon Weißenfels lief weiterhin offensiv und
konnte bis 22.00 Uhr den Vorsprung auf knapp zweieinhalb Runden ausbauen.
Erst in der Nacht gelang es der Polizei den Rückstand zu verkürzen, die Beine der
jungen ASTler wurden müder und bis um 6 Uhr morgens hatte die Polizei ihren
Vorsprung stabilisiert und für eine Vorentscheidung gesorgt.
Trotz einiger angeschlagener und müder Athleten gelang es dem AST-Team den zweiten
Platz zu halten und so waren nach 24 Stunden viele glückliche gelb-schwarze Gesichter
in Uhingen an Ziel zu sehen.
TOP3 Teams:
- 1. Polizei B-W: 408,272km
- 2. WMF BKK-Team AST Süßen: 393,104km
- 3. Sparda-Team Rechberghausen: 387,416km
Auf dem 8. Platz fand sich mit knapp 323 km das BodyWell-Team wieder. Thomas Seybold
hatte dieses Team, das überwiegend aus AST-Mitgliedern bestand zusammengestellt.
Alle waren mit Begeisterung bei der Sache und trugen jeweils 2,50 Euro für jeden
gelaufenen Kilometern bei. Letztendlich waren dies 4.067 km, also 10.167 Euro, die von
der Sparda-Bank auf 14.000 Euro großzügig aufgerundet wurden.
Wir bedanken uns an dieser Stelle wieder bei dem Sparda Team
unter der Leitung von Rolf Bayha, dass wir wieder bei diesem
Highlight des Sportjahres in Uhingen dabeisein durften.
Danke auch an die vielen Helfern und Helferinnen, die einmal mehr für eine perfekte
Organisation gesorgt haben und natürlich der Sparda-Bank als Sponsor dieses Laufspektakels.
Einzelwertung - WMF BKK-Team AST Süßen:
- 4. Simon Weißenfels 51,19 km
- 6. Armin Aichinger 47,40 km
- 23. Uwe Schnarrenberger 39,82 km
- 30. Maximilian Lein 37,92 km
- 4. Judith Mess 37,29 km
- 34. Claudio de Santis 37,29 km
- 35. Tobias Mechel 37,29 km
- 36. Marcus Büchler 36,66 km
- 38. Tom Mager 36,02 km
- 9. Anna Kuttruff 32,23 km
Einzelwertung - BodyWell Team:
- 29. Jochen Scheu 38,55 km
- 7. Dagmar Siegert 34,76 km
- 44. Peter Heim 34,13 km
- 45. Ricky Diehl 34,13 km
- 39. Alexander Weber 32,23 km
- 64. Ulrich Leins 31,60 km
- 68. Thomas Seybold 31,60 km
- 15. Simone Diehl 29,70 km
- 16. Ina Sufeida 28,44 km
- 20. Gabi Schwämmle 27,81 km
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 Bild: by Reinhard Arras - Das BodyWellTeam
hinten: Jochen Scheu, Ulrich Leins, Ina Sufeida, Ricky Diehl, Simone Diehl, Dagmar Siegert
vorne: Peter Heim, Thomas Seybold, Alexander Weber, Gabi Schwämmle
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2013-09-30
Autor Arno Prügner Richard Schumacher gewinnt Ulmer Einstein-Marathon
 Bild: Richie im Ziel
Foto by Reinhard Arras
Zum fünften Mal gewann der Richard Schumacher den
Einstein-Marathon. Diesmal mit
einer persönlichen Bestzeit von 2:28:27 Stunden und damit vier Minuten schneller
als im Vorjahr. Richie lief ein einsames Rennen gegen die Uhr, denn zwischen ihm und
dem Zweitplatzierten lagen gut acht Minuten.
Der Traum von einer Wiederholung des Doppelsieges des Jahres 2011
erfüllte sich nicht. Nicole Schneider fand sich in diesem Jahr auf Platz zwei
wieder. Ihre Zeit von 3:08:44 Std. wurde von der Ulmerin Laura Lienhart um 2:37 Min.
unterboten.
4437 Läufer sind auf der Halbmarathonstrecke angetreten, unter ihnen
64 aus unseren Reihen. Es waren dies nicht nur aus Vereinsmitglieder, sonder auch
zu einem großen Teil Teilnehmer/innen des Aktivseminares "Mein erster Halbmarathon".
Im Ziel sah man nur glückliche Gesichter. Das Wetter war am Sonntag zum Laufen optimal,
weshalb nicht nur Richie, sondern auch etliche andere Läufer/innen, mit neuen persönlichen
Bestzeiten nach Hause fuhren.
Eine Ehrung der Altersklassensieger gibt es beim Einsteinmarathon nicht. Einzig
unser 1. Vorsitzender, Martin Büchler, wäre in den Genuss der Siegerehrung beim
Halbmarathon gekommen, denn mit 1.35:07 Std. wurde Martin 2. der Akl. M60. Schneller
als er war in unserem Team mit 1:33:06 Std. nur Andreas Weber, der 60. in der
Akl. M30 wurde. Besonders gefreut haben wir uns auch über die Leistung von Sare Akyar,
unserer jüngsten Läuferin an diesem Tag. Sie wollte bei ihrem ersten Halbmarathonlauf
die 2-Stundengrenze unterbieten. Dass sie diese Grenze mit 01:50:09 Std. dann gleich
fast um 10 Minuten unterbieten würde, daran hatte sie vor dem Rennen keinen Gedanken
verschwendet.
 Bild: Nicole Schneider im Ziel
Foto by Reinhard Arras
Ergebnisse Marathonlauf (42,195 km)
| gesamt | Name | Vorname | Akl | Platz | Zeit |
| 1 | Schumacher | Richard | M30 | 1 | 02:28:27 |
| 431 | Krause | Lasse | M40 | 78 | 04:00:58 |
| 2 | Schneider | Nicole | W30 | 2 | 03:08:44 |
| 72 | Weber | Katrin | W45 | 18 | 04:13:41 |
| 518 | Hirnig | Alexander | M40 | 94 | 04:25:41 |
Ergebnisse Halbmarathonlauf (21,1 km)
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 Gemeindeblatt 2013-09-25
Autor Bernhard Weinert
Heiko Thiele auf Sekundenjagd
Offene Kreismeisterschaften in Helmsheim (Baden)
 Bild: Heiko Thiele
Quelle: VfL Winterbach
Im Wochenrhythmus besucht unser Heiko Thiele zur Zeit Stadion-Sportfeste.
Wie schon berichtet begann es vor zwei Wochen mit den 3000m beim Abendsportfest
in Plochingen, es folgten letztes Wochenende die 1500m in Essingen im Remstal
und am vergangenen Samstag zog es ihn nach Helmsheim bei Bruchsal ins Badener
Land. Leider war erneut das Feld im 1500m-Lauf der offenen Kreismeisterschaften
äußerst spärlich besetzt, es standen gerade drei Läufer und eine Läuferin an der
Startlinie. Doch auch die fehlende Konkurenz konnte Heiko nicht davon abhalten
erneut eine neue Bestzeit zu laufen - 4:17,96 Min zeigte die Uhr, als er überlegen
als Erster durchs Ziel lief.
Zum Vergleich: Die schnellsten Männer erreichen Zeiten um 3:26
Minuten, das entspricht 7,28 m/s oder 26,21 km/h. und die schnellsten Frauen
erreichen Zeiten um 3:50 Minuten, das entspricht 6,52 m/s oder 23,48 km/h.
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2013-09-24
Autor Arno Prügner Besucht den Uhinger 24-Stundenlauf !19. 24-Stunden-Benefizlauf in Uhingen
Der Uhinger Ortskern dient am kommenden Wochenende den Ausdauersportlern
als Arena für den 24-Stunden-Benefizlauf. Bei der 19. Auflage rennen zwölf Mannschaften
einmal mehr um gute Platzierungen und viel Geld für die Hilfsaktion “Gute Taten” der
Neue Württembergische Zeitung (NWZ) und den Göppinger Leichtathletikkreis (WLV Kreis
Göppingen) bei der Förderung der Kinder- und Jugendleichtathletik.
Es gilt für die teilnehmenden Mannschaften in 24 Stunden möglichst viele Kilometer
zurückzulegen denn der Sponsor, die Sparda-Bank Baden-Württemberg, belohnt jeden
dieser Kilometer mit 2,50 Euro.
Simon Weißenfels führt eine junge, schlagkräftige
Truppe ins Rennen. Ihr Ziel wird es sein, möglichst nahe an die 400km-Grenze zu kommen.
Ein zweites Team mit Mitgliedern aus unseren Reihen hat Thomas Seybold im
BODYwell Teams zusammengestellt.
Auch in den Teams der Mitkonkurrenten findet sich das eine oder andere Mitglied.
Am Start sind noch:
- Stadtgarten-Team
- Barbarossa-Strom-Team
- BHW-Hameln-Team
- Malteser
- Polizei Baden-Württemberg
- Team WLV Kreis Göppingen
- Sparda-Runners der Sparda-Bank Baden-Württemberg
- Team Wackler-Spedition & Logistik
- Getting Tough
- Sparda-Team Rechberghausen
24 Stunden sind eine lange Zeit. Es wäre schön, wenn sich viele unserer Mitglieder
einmal in Uhingen sehen lassen würden, um alle Sportler, die sich für diese gute
Sache engagieren, anzufeuern. Ihr könnt den Besuch ja mit einem Einkaufsbummel in
Uhingen verbinden, denn dort ist verkaufsoffener Sonntag.
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2013-09-23
Autor Norbert Braun Weinstädter RebenlaufNorbert Braun belegt beim
Weinstädter Rebenlauf auf der
Halbmarathon-Distanz Platz 6 in seiner AK und wird damit im Gesamten 21. von 110
Läuferinnen und Läufern im Ziel im Stadion von Endersbach. Der Lauf über die 21,1
Kilometer war quasi ein Berglauf über die halbe Marathon-Distanz,dennn es waren
zusätzlich noch circa 250 Höhenmeter zu bewältigen.
Bild: Norbert Braun
Bei nahezu idealem Laufwetter mit etwa 12-13 Grad Celsius und Sonnenschein wollte
der Dettinger noch einen schönen Abschluss des Wettkampf-Sommers erreichen. Nach
Absage des Herbst-Biathlons in RT-Sondelfingen, dem absoluten Lieblings-Wettkampf
von Braun, blieb für heute eigentlich „nur noch“ ein Halbmarathon übrig.
Auf der ersten Hälfte des Laufes ging es ab Kilometer 5 eigentlich stetig bergauf.
In einem gewohnt kontrolliertem Tempo erreichte der Tecksportler die 10,5
Kilometer-Marke in etwa 54 Minuten. Bergab lief es natürlich viel besser und so
realisierte Nobbe Braun, dass es heute sogar etwas mit dem Podest werden könnte.
Als er in 1:40:27 Stunden ins Ziel lief, war er rundherum zufrieden, denn die
Höhenmeter hat man dann schon gemerkt, so Braun. Das war mein schwerster Halbmarathon
überhaupt. Letztes Jahr wäre er mit der Zeit noch Dritter in der AK gewesen,
heuer war es Platz 6 von 22 Läufern in der M50. Mit Gesamtrang 21 von insgesamt
110 Halbmarathonies im Ziel war Nobbe Braun natürlich superzufrieden
Jedes Wochenende ein Zehner! Dieses Vorhaben hat sich wohl
Dietmar Steck auf die Fahnen geschrieben. In Weinstadt war die Distanz 600 m
länger. Nur 3 der 116 Finisher waren schneller als Dietmar, der das Ziel in 43:05 Min.
erreichte. In der Akl. M40 belegte er den 2. Platz.
Dietmars Laufergebnisse im Jahr 2013
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2013-09-20
Autor Bernhard Weinert Ein ereignisreiches Läufer-WochenendeEssingen Sparkassen-Meeting Teil-2
Nachdem Heiko Thiele eine Woche zuvor beim Abendsportfest in Plochingen
über 3000m eine Superzeit gelaufen war, stand er am vergangenen Samstag in Essingen
schon wieder an der Startlinie eines Bahnwettbewerbs. Es war dieses Mal ein
1500m-Lauf, der allerdings leider nicht besonders gut besetzt war, da die meisten
Teilnehmer die Strecke innerhalb eines 5-Kampfes bestreiten mussten. Auf den ersten
1000m lief es für Heiko laut seiner Aussage ganz gut, dann wurde es aber doch
ziemlich hart. Was letztlich herauskam war eine Zeit von 4:19,73 Min, womit er
zum einen den Lauf überlegen gewann und zum anderen im WLV-Kreis die beste Zeit
seit Jahren im gesamten Männerbereich ablieferte.
Women´s Run in München
Ein buntes Bild boten über 4000 meist brombeerfarbene Frauen am Samstag Nachmittag
im Olympiapark in München. Sie gehörten zum von Runner´s World veranstalteten Women´s Run und trugen
dieses Jahr die Aufschrift "Powerfrau" auf ihren markanten Shirts.
Bei leider dichten Wolken und Nieselregen machten sie sich auf die wahlweise
5 oder 8 km Strecken. Unter dieser riesigen Menge waren auch einige Starterinnen
unseres Teams zu finden - zwei auf der kürzeren und neun auf der längeren Distanz.
Unsere Läuferinnen über 5 km
| gesamt | Name | Vorname | Akl | Platz | Zeit |
| 213 | Zeller | Teresa | W16 | 10 | 00:27:55 |
| 305 | Zeller | Birgit | W45 | 29 | 00:29:01 |
Unsere Läuferinnen über 8 km
| gesamt | Name | Vorname | Akl | Platz | Zeit |
| 112 | Diehl | Simone | W35 | 15 | 00:41:28 |
| 165 | Weber | Sylvia | W45 | 25 | 00:42:50 |
| 433 | Renn | Silke | W45 | 64 | 00:47:13 |
| 620 | Lisse | Ramona | W55 | 17 | 00:49:24 |
| 629 | Frey | Silke | W45 | 93 | 00:49:28 |
| 634 | Karaus-Lein | Elke | W50 | 39 | 00:49:34 |
| 727 | Schwämmle | Ulrike | W45 | 112 | 00:50:55 |
| 818 | Manca | Liane | W45 | 132 | 00:52:18 |
| 854 | Rosenkaimer | Tanja | W45 | 136 | 00:52:45 |
Erwähnenswert ist dann noch, dass schon am 10. August beim Women´s Run in Köln
unsere Sabine Schöffel mit ihrer Tochter Janina in 33 Minuten gemeinsam
die 5 km Strecke bewältigt haben. Und dort waren sogar über 7300 brombeerfarbene
"Powerfrauen" auf den beiden Strecken anzutreffen.
Martin Reißmüller Altersklassendritter
Der 41. Int. Bodensee-Marathon in Kressbronn besteht
aus 2 Runden der Halbmarathon-Strecke. Der Wendepunkt zwischen Runde 1 und 2 befindet
sich in der Ortsmitte von Kressbronn vor dem Ziel- und Zuschauerbereich
Martin Reißmüller kam hier am 14. Sept. als Dritter der Altersklasse M50 auf das
Siegerpodest und wurde 24. im Gesamtklassement, das allerdings nur 39 Köpfe zählte.
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2013-09-10
Autor Bernhard Weinert Von der Bahn - über die Berge - bis zum Marathon13. Landesoffenes Läufermeeting in Plochingen
Bild: Heiko Thiele
Quelle: VfL Winterbach
Nachdem er vor genau zwei Monaten schon in Erbach einen schnellen 3000m-Lauf abgeliefert
hatte, war Heiko Thiele am vergangenen Freitag Abend auf den Schurwaldhöhen
im Plochinger Jahnstadion erneut am Start. Alle Altersklassen von der U16 bis zur
Hauptklasse wurden in einem Lauf zusammengefasst und so gingen 13 Männer und eine
Frau gemeinsam auf die 7,5 Runden. Schnell zog sich das Feld auseinander und an der
Spitze lief schließlich Simon Boch (TSG Heilbronn) in 8:24,98 Min mit großem Vorsprung
durchs Ziel. Aber hinter seinem Altersklassenkollegen folgte dann schon als Zweiter
des Gesamtlaufs unser Heiko, der sich mit seiner Zeit von 9:09,50 Min gegenüber
Erbach nochmals um über 3 Sekunden verbessern konnte.
9. Lauterner Landschaftsläufe
Am Sonntag Morgen um 9:30 Uhr standen über 300 Teilnehmer in Lautern im Remstal
bereit zum gleichzeitig gestarteten Ostalb-Panoramalauf und Lappertallauf. Unter
ihnen befanden sich auch 3 Läufer unseres Ausdauersportteams Süßen. Die Läufer des
Lappertallaufs mussten auf 12,6 km 360 Hm bewältigen, mit steilem Anstieg Richtung
Lauterburg. Am schnellsten bewältigte dies Lukas Bauer (Die Einhörner) in 45:01 Min.
Dritter seiner Altersklasse M40 wurde unser Dietmar Steck in 51:43 Min
(12.Gesamtplatz).
Wesentlich anspruchsvoller war der zweite Lauf des Tages, der Ostalb-Panoramalauf
über 23,5 km und 760 Hm. Dieser führte von Lautern (470m) über einen ersten Berg
nach Heubach und dann mit einem zweiten steilen Aufstieg auf über 760m rund um
den Rosenstein nach Lauterburg, von wo aus die beiden Strecken gemeinsam zurück
nach Lautern führten. Bernd Zeilinger erreichte nach 1:53:07 Std als 25.
das Ziel (8. M45) und Klaus Klingler benötigte als 52. etwas mehr als 2
Stunden (2:01:48 Std, 7. M40). Der Sieger war hier Matthias Baur (LAC Essingen)
in 1:37:56 Std.
18. EBM Papst Marathon
Weiter nördlich in Niedernhall im Kochertal war schon eine Stunde früher um 8:30
Uhr unser Werner Linsenmaier mit 141 Läuferkollegen am Start zu einem seiner
schon fast unzähligen Marathonläufe. Nach dem Saison-Höhepunkt im Juni mit dem
100km-Lauf in Biel beendete er die 42,2 km lange doppelte Wendepunktstrecke zwischen
Sindringen und Künzelsau als 82. in der Gesamtwertung in einer Zeit von 3:51:41
Std und gewann damit natürlich seine Altersklasse M70. |
Gemeindeblatt 2013-09-02
Autor Simon Weißenfels Süßener Bundesligateam beendet Saison auf Platz 3
Platz 4 beim Ligafinale in Hannover und damit Platz 3 in der Endwertung der Triathlon
Bundesliga krönt die AST-Saison sensationell
Mehr als ein Jahrzehnt nach den ersten Triathlon-Aktivitäten im deutschen Ligabetrieb
ist dem WMF BKK-Team AST Süßen mit dem dritten Rang in der Endabrechnung der
Triathlon-Bundesliga und dem damit verbunden Bronzerang bei den Deutschen
Mannschaftsmeisterschaften am Samstag der endgültige Durchbruch gelungen. Eng
war nicht nur die Situation in der Tabelle vor dem letzten von vier Bundesligarennen
in Hannover gewesen, auch das Sprintrennen selbst versprach ein dichtes Feld und
enge Zeitabstände.
So ging es für die fünf Süßener Triathleten über die Triathlon-Sprintdistanz von
750m Schwimmen, 21km Radfahren und 5km Laufen innerhalb der knappen Rennstunde
um jeden Platz, von Platz 2 bis 7 war in der Tabelle alles möglich.
Mit dem Startschuss am Hannoveraner Maschsee setzten sich von Beginn an die deutschen
Topstars der Szene an die Spitze, lediglich
Luis Knabl konnte aus den Süßener Reihen
der Spitze folgen. Nach knapp 9 Min stieg Knabl dann als Zweiter aus dem Wasser
und konnte sich in der 10köpfigen Spitzengruppe positionieren - sein Teamkollege
Martin Bader folgte 20 Sekunden dahinter in der zweiten Gruppe, die anderen
Süßener Starter verpassten diese Gruppe knapp und fielen in die große Verfolgergruppe
zurück. Auf dem viermal zu durchfahrenden Radkurs verhielten sich Bader und Knabl
dann taktisch clever und beteiligten sich nicht an der Führungsarbeit, in dem Wissen
dass die Mannschaftskollegen
Maurice Clavel, Félix Duchampt und
Paul Reitmayr in der Verfolgergruppe die Nachführarbeit
organisierten und wertvolle Zeit gutmachen wollten.
Nach 10 Kilometern hatte dann die zweite Gruppe um Bader an die Spitzengruppe
aufgeschlossen, knapp eine Minute lag nun die Verfolgergruppe um die weiteren drei
Süßener zurück. An dieser Rennsituation sollte sich bis zum Ende des Radfahrens
nicht mehr ändern und so lag vor der 30 Mann-Spitzengruppe und den etwa 20 Verfolgern
eine Minute dahinter eine 5km-Laufhatz entlang des Maschsees.
An der Spitze duellierten sich Jonathan Zipf und Franz Löschke um den Titel,
dahinter ging es für die Teams um jede Platzierung in der Bundesligawertung.
Nach einem schlechten Wechsel hatte Luis Knabl Anschluss an die Spitze verloren
und kämpfte Seit an Seite mit Martin Bader um eine Platz in den TOP20. Dahinter
diktierte Felix Duchampt mit einer Laufzeit von 16:13min das Tempo aus der zweiten
Gruppe heraus und er konnte sich noch beinahe bis an seine beiden Teamkollegen
heranarbeiten.
Nach knapp 56 Minuten lief Jonathan Zipf als neuer deutscher Meister über die
Ziellinie in Hannover, gefolgt von Franz Löschke und Gregor Buchholz.
Luis Knabl kam als 16. knapp 50 Sekunden dahinter als erster Süßener ins Ziel,
Martin Bader wurde 21. und Felix Duchampt arbeitet sich mit einer der schnellsten
Laufzeiten des Tages noch auf Platz 22 vor.
Spannend war der Einlauf des vierten Athleten, da dieser in der Bundesliga die
Wertung abschließt. Paul Reitmayr hatte sich zu Beginn des Laufens auf den Weg
nach vorne gemacht, wurde aber durch eine 15 Sekunden-Zeitstrafe gestoppt, was
Maurice Clavel als 35. und vierten Süßener in die Wertung brachte - Reitmayer
sicherte das Ergebnis als 39. ab.
Danach hieß es Bangen und Warten für die Süßener, wer hinter dem alten und neuen
Deutschen Meister aus Buschhütten die weiteren Podestplätze belegte. Knapp eine
Stunde nach dem Rennen dann die Gewissheit für das junge Team um Trainer Jochen
Frech - Platz vier in der Tageswertung und ein sensationeller Dritter Platz in
der Gesamtwertung der Triathlon-Bundesliga, was gleichbedeutend mit der Bronzemedaille
bei den Deutschen Mannschaftsmeisterschaften ist.
Frech selbst, dessen Engagement in Süßen zum Ende der Saison nach mehr als einem
Jahrzehnt endet, analysierte die neuerliche Mannschaftsleistung begeistert:
"Erneut hat sich eines der Erfolgsrezepte des AST durchgesetzt: Mit einer
ausgeglichen Mannschaftsleistung ein TOP 4-Ergebnis zu erzielen. Das phantastische
Endresultat ist das logische Ergebnis dieser Konstanz während der gesamten
Saison. Einen schöneren Abschluss meiner Tätigkeit für die Süßener Triathleten
hätte ich mir nicht wünschen können."
Damit haben die Süßener nach den Plätzen 9,8 und 5 nun das i-Tüpfelchen unter
eine sensationelle Entwicklung in den letzten Jahren gesetzt und sind endgültig
in der deutschen Spitze angekommen.
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2013-09-01
Autor Simon Weißenfels WMF BKK-Team AST Süßen geht als Tabellen-Zweiter in das Bundesligafinale am Samstag in Hannover WMF BKK-Team AST Süßen geht als Tabellen-Zweiter in das Bundesligafinale
am Samstag in Hannover
Seit Wochen fiebern die Süßener Verantwortlichen dem kommenden Samstag entgegen,
dem Tag des diesjährigen Bundesligafinales am Hannoveraner Maschsee.
Nach den Plätzen 9,8 und 5 in den letzten drei Jahren stehen die jungen Süßener
Bundesliga-Triathleten in diesem Jahr nach drei von vier Rennen sensationell
auf Platz 2 der ersten deutschen Triathlon-Liga und haben damit sogar Chancen
auf eine Medaille bei den Deutschen Meisterschaften.
Doch das Süßener Team weiß genau, dass am Samstag ab 11.45 Uhr in Hannover alles
möglich ist, da die Plätze 2 bis 7 nur durch wenige Punkte getrennt sind und
Triathlon-Sprintrennen immer eine eigene Dynamik entwickeln. So haben die Süßener
in der Vorbereitung alles getan, um sich bestmöglichst auf das vierte Rennen des
Jahres, im Rahmen dessen die deutschen Meisterschaften auf der Triathlon-Kurzdistanz
ausgetragen werden, vorzubereiten.
Angeführt von Luis Knabl, welcher nach seinen erfolgreichen Auftritten in der
WM-Serie in dieser Saison erstmals in der Bundesliga im Einsatz sein wird, gehen
die fünf jungen Süßener selbstbewusst ins Rennen. Die Nationalmannschaftsathleten
Martin Bader, Paul Reitmayr und Maurice Clavel
werden vom laufstarken Félix Duchampt
ergänzt - eine Aufstellung welche den Süßenern die Chance gibt, nach Platz 4 im
Teamwettkampf von Buschhütten, Platz 5 am Schliersee und Platz 6 in Düsseldorf
auch in Hannover ganz vorne dabei zu sein. AST-Trainer Jochen Frech fiebert
dem sicher spannensten Saisonfinale der Süßener Vereinsgeschichte entgegen:
"Das Finale der diesjährigen Bundesligasaison gleicht dem Ende eines spannenden
Thrillers. Süßen mit nur einem Punkt Vorsprung auf einem sensationellen zweiten
Platz und hautnah dahinter sieben gefährliche Gegner die nur ein Ziel haben:
Selbst aufs Podium zu gelangen! Dabei ist nur eines sicher: Garantierter Nervenkitzel!"
Wie spannend es am Samstag in der Hannoveraner Innenstadt über 750m Schwimmen,
21km Radfahren und 5km Laufen zugehen wird, zeigt ein Blick in die Startliste,
bei welchem in den Reihen der direkten Süßener Konkurrenten Namen wie die des
Olympiasiegers Jan Frodeno oder des amtierenden Deutschen Meisters und
Team-Weltmeisters im Sprint, Franz Löschke zu lesen sind.
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  Süßener Triathlet wird trotz Sturz 34. beim WM-Rennen in Stockholm
Vereinsausflug ins Neckartal am 07.09.2013 4-Seen-Schwimmen in Senden Nächstes Top-Ergebnis durch Christian Gassner Michael Wetzel gewinnt Altbacher Berglauf Team nokon - ROTA BIKES / AST Süßen überzeugt beim "Rems-Murr-Pokal"! Sonntags-Lauftraining Süßener Doppelsieg bei Ulmer Triathlonpremiere Hitzeschlacht auf der Rechberghäuser Bahntrasse Wir fahren zum Finale - Auf gehts nach Hannover!! Ein heißes Läufer-Wochenende Julia Gajer holt sich den Deutschen Meistertitel bei der Challenge Roth - vier Mal Edelmetall für Kreisathleten Platz 6 beim Ermstal-Halbmarathon Ergebnislisten des 17. Süßener Stadtlaufes Vorbericht zum 17. Süßener Stadtlauf Deutsche Meisterschaften in Roth stehen für Kreistriathleten an Knabl wird 18. bei WM-Rennen in Kitzbühel Mathias Flunger bei Ironman-Debüt gleich unter magischer 9 Stunden-Grenze Podestplätze für das AST Süßen Am Samstag wird der 17. Süßener Stadtlauf gestartet Süßens Triathleten verbessern sich in Düsseldorf auf Platz 2 der Bundesliga-Tabelle Richie gewinnt Filderstadt Halbmarathon / Dietmar Altersklassendritter in Plochingen 8. Gletschermarathon Imst 2013 AST-Triathleten rücken auf Platz 2 der Bundesligatabelle vor Süßens Bundesligisten wollen Liga-Position halten - Sonntag drittes Bundesligarennen in Düsseldorf Ein Lauf-Wochenende mit drei unterschiedlichen Veranstaltungen Linsenmaier gewinnt Altersklasse über 100km in Biel Süßener Triathleten werden Fünfter im Nebelrennen von Schliersee Heiko Thiele siegt in Geislingen und Wißgoldingen Süßener Bundesligateam nach dem Rennen am Schliersee Tabellendritter Triathlon-Bundesliga geht in die zweite Runde Runningman künftig Sponsoringpartner des WMF BKK-Team AST Süßen 18. Rechberghäuser Langstreckenabend mit Kreismeisterschaft Längere Läufe Der Berg ist das Ziel - oder - Das Ziel ist auf dem Berg Gajer und Mess werden Favoritenrolle gerecht und holen nationale Titel im Kraichgau Richard Schumacher immer schneller unterwegs Michael Wetzel wird sensationell Sechster beim Ironman Lanzarote Julia Gajer mit TOP-Platzierungen auf Ironman 70.3 Distanz - Luisa Keller gewinnt Altersklasse in St. Pölten Christian Gassner vom Team nokon - ROTA BIKES / AST Süßen holt sich Platz 9! Clavel bei Europacup in Banyoles formstark - Bader zur EM Knabl wird Achter beim Europacup in der Türkei nokon - ROTA BIKES AST Süßen mit weiterer Podiumsplatzierung! Bob Hallers Video zeigt unsere Bundesliga-Triathleten in Buschhütten Rennrad zu verkaufen 08.-09.06 Rennrad Transalp von Sterzing nach Riva Ironman-Saison hat für Wetzel begonnen Süßen startet stark wie nie in die Bundesliga-Saison AST startet mit 4. Platz in die Bundesligasaison Bundesliga-Saison beginnt für Süßen Mal was anderes - Vier beim Fishermans Friends StrongmanRun AST stellt vier Altersklassenerste beim Barbarossa-Berglauf 3. Barbarossa-Berglauf am 5. Mai 2013 - Ergebnisdienst Doppelrennwochenende für nokon - ROTA BIKES AST Süßen Julia Gajer bereitet sich in den USA auf die neue Saison vor Barbarossa-Berglauf-Veranstalter hofft auf Teilnehmerrekord Nachwuchs-Weltmeister wechselt zu Süßener Triathleten Erste Podiumsplatzierung für Team nokon - ROTA BIKES / AST Süßen Erfolgreiches Laufwochenende AST stellt beide Halbmarathonsieger in Lichtenwald 97 Teilnehmer beim Sonntagstraining zum Barbarossa-Berglauf Nachtrag - 7. April 2013, ein (Halb)Marathon-Sonntag nokon - ROTA BIKES Team AST Süßen startet mit Rumpfmannschaft in die Saison Macht mit beim Vier-Seen-Schwimmen! Auftaktveranstaltung zum Halbmarathonseminar 2013 am 16.04. Heiko Thiele läuft und siegt Barbarossa-Training: noch 3 mal Sonntags Lauft mit in Lichtenwald! Italienische Top-Triathleten verstärken Süßener Bundesligisten Das Radsportteam "Team nokon - ROTA BIKES / AST Süßen" geht in seine 3. Saison! Luis Knabl zum Saisonauftakt 7. beim Kontinentalcup in Südafrika Rennrad zu verkaufen AST-Triathleten Zweite beim Öpfinger Osterlauf AST-Bus einsatzbereit Mit nassen Füßen durch die Wüste Barbarossa-Berglauftraining / Öpfinger Osterlauf Robin Göhringer Zweiter bei den Deutschen Meisterschaften im Wintertriathlon Heiko Thiele wiederholt Vorjahressieg beim Gmünder Stadtlauf Die neue Laufsaison hat begonnen Peter Minicka startet beim Atacama Crossing in Chile Jetzt anmelden zum Barbarossa-Berglauf Training für den Barbarossalauf hat begonnen Trio bezwingt den Brocken Vorbereitungsläufe auf den Barbarossa-Berglauf Heiko Thiele gewinnt DJK-Winterlaufserie über 5,2 km Sportlerwahl 2012 - alle Titel an AST-Triathleten Erstes Süßener Triple Marcus Büchler gewinnt ersten Lauf der Crosslaufserie in Flein Zum ersten Halbmarathon über das AST-Aktivseminar Michael Wetzel und Heiko Thiele gewinnen bei DJK-Winterlaufserie Heininger Dreikönigslauf Macht mit bei der Alb-Extrem und beim Gut-Punkte sammeln Macht mit beim Heininger Dreikönigslauf AST-Triathleten zur Sportlerwahl 2012 nominiert Geteilter Sieg: Marcus Büchler und Johannes Großkopf gewinnen Ottenbacher Silvesterlauf Danke!
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Trotz Regens und Temperaturen um den Gefrierpunkt kamen 317 Sportler zum Auftakt
der 26. DJK-Winterlaufserie im Göppinger Bürgerhölzle. Den Hauptlauf dominierte Markus Weiß-Latzko.
AST´ler beim Albmarathon 2013
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